アガリクスダイエット方法

ダイエット中は必要な栄養分も不足ぎみになります。
そんな時、注目したいのがアガリクスです。

アガリクスは「幻のキノコ」とといわれ、南米ブラジルのサンパウロ郊外にあるピエダーテの山中の限られた土地に生育していたキノコです。
古くからこの地方の人々は、長寿で知られています。

アガリクスには食物繊維・ビタミン・ミネラル・アミノ酸・たんぱく質・酵素などの成分がたっぷり含まれています。
食事制限をすると栄養素も、アガリクスを摂ることで補うことができます。

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