ダイエットの為のギムネマ

植物の葉から抽出された成分ギムネマ。東南アジア周辺各国で多く自生しているギムネマ・シルベスタという葦性植物です。ギムネマに含まれるギムネマ酸は、小腸での糖の吸収に時間をかけさせて、インシュリンの分泌が鈍り、ダイエットの効果があります。補足ですが、ギムネマ酸は、食べ物の甘さを感じる味覚を麻痺させる効能がある為、甘いものを口にする回数が減ります。

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